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25. Juni1 Min. Lesezeit

🌱 Vegane Sommer-Bowl mit Ofengemüse, Erdbeer-Vinaigrette & Hummus

8. Juni2 Min. Lesezeit

Warum wir Veränderung aufschieben und wie du trotzdem beginnen kannst

23. Mai1 Min. Lesezeit

Heimat ist kein Ort, sondern ein Gefühl

13. Mai2 Min. Lesezeit

Nachtschattengewächse: Gesund oder versteckte Entzündungsquelle?

30. Apr.2 Min. Lesezeit

Frühling auf dem Teller: Bärlauch & mein Lieblingspesto (vegan & klassisch)

16. Apr.2 Min. Lesezeit

Gibt es die richtige Ernährung?

15. Apr.2 Min. Lesezeit

Wenn der Kopf nicht stillsteht: Wo Gedanken herkommen – und wie du sie mit dem Atem beruhigst

14. Apr.2 Min. Lesezeit

Dein Weg zu mehr Gesundheit & innerer Stärke – Willkommen bei mir!

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